Cours individuels de Boxe (ou simplement sportif), Coaching nutrition et Suivi chiffré précis.
Sur Lyon et ses alentours, LAST ROUND EXPERIENCE vous accompagne dans votre démarche de perte de poids ou de cm de mensuration.
Dans nos gyms (Last Round Boxing Gym), chez vous, à votre travail ou en extérieur, nous assurons une solution complète pour vous permettre de :
- Réduire les risques liés au surpoids (diabète, risques cardio-vasculaires, etc.).
- Booster votre énergie positive du quotidien
- Réduire votre stress quotidien
- Améliorer votre confiance en vous
3 axes pour atteindre ces résultats:
- Un coach "Nutrition"
Bénéficiez d'un suivi alimentaire régulier avec une personne formé et diplômé. Ici, on ne parle pas de régime mais de reéquilibrage alimentaire.
- Pour éliminer il faut du mouvement. Le Sport et la Boxe pour y arriver !
Quoi de mieux que la Boxe pour solliciter l'ensemble de votre corps?
Discipline ultra complète, la Boxe sollicitera votre souffle et brulera des calories !
Sans oublier ses bienfaits psychiques: meilleur équilibre, boost énergique, extériorisation des tensions et confiance en soi !
Seul.e avec votre coach et selon votre agenda et vos disponibilités.
Rappel: Pas tenté.e par la Boxe, aucune obligation, on vous prépare une programme sportif dédié.
- Des évaluation précises et globales pour un suivi efficace
On mesure régulièrement vos mensurations. Idem pour votre niveau physique.
Enfin impédancemètre à intervalle pertinent pour constater vos progrès (poids, masse musculaire et graisseuse, IMC, qualité musculaire, graisse viscérale, âge métabolique, etc.)
Intéressé.e par cet accompagnement 100% dédié? N'hésitez pas à nous contacter ici.