[🔗 TEAM BUILDING - INITIATION BOXE 🥊]

Ce matin, Anaïs RENETEAU nous faisait confiance et avait RDV, elle et son équipe dans notre LAST ROUND Boxing Gym de Brignais.

Au programme, une initiation à la Boxe loisirs entre collaboratrices afin de:
✅ Partager une expérience de découverte commune
✅ Prendre soin de soi à travers le sport
✅ Renforcer une déjà très belle cohésion d'équipe
✅ S'accorder un moment "OFF" enrichissant dans son quotidien très animé

Elles ont découvert avec notre coach la forte coordination 🧠 que demande la Boxe. Elles ont mis en pratique via des exercices collaboratifs dans une ambiance plus que joviale 😆. Elles ont pu extérioriser les tensions au sac de frappe 💥. Enfin, en bonus, elles ont profité d'un vrai retour au calme via un exercice de méditation accompagné d'un bol tibétain 🧘‍♀️.

Encore un très beau de partage autour des valeurs du Noble Art, un grand merci à elles pour leur présence 🙏!

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